2014/05/18 08:02:18 | 食べると痩せる

 

最近は食べたほうが痩せるというのが、ダイエットの主流になりつつあります。
以前は食べないダイエットが普通だったのですが、それでは満腹中枢が狂ってしまったり、筋肉が落ちて太りやすい体質を作っているようなものなのです。

 

食べないダイエット=苦労して太りやすい体を作っていると思ったほうが良いです。
食べたほうが痩せる驚く理由を紹介しますね。